Adicciones

caucasian woman at home sad on the floor with a glass of wine - concept of addiction,

Podemos ayudarte a romper el ciclo.

Las adicciones son trastornos que afectan tanto el cuerpo como la mente, y no solo involucran sustancias como el alcohol, las drogas o el tabaco, sino también conductas como la adicción al juego, las compras, la comida o las redes sociales. Independientemente del tipo de adicción, todos los casos comparten un patrón de dependencia y compulsión que afecta la vida diaria. Si te sientes atrapado/a en una adicción y no sabes cómo salir, la psicoterapia es una herramienta eficaz para ayudarte a romper el ciclo y recuperar el control sobre tu vida.

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  1. Adicciones a sustancias: Incluyen el abuso de sustancias como el alcohol, las drogas recreativas, el tabaco, medicamentos recetados, entre otros.
  2. Adicciones conductuales: Implican el uso repetitivo de ciertos comportamientos, como el juego, las compras, el sexo, la comida, las redes sociales, entre otros.

Beneficios del tratamiento para las adicciones

Superar una adicción trae una serie de beneficios tanto a nivel físico como emocional y social. Al tratar la adicción, los cambios más comunes incluyen:

  • Recuperación de la salud física: La mejora en la salud del cuerpo al dejar de consumir sustancias nocivas o participar en comportamientos adictivos.

  • Mejor bienestar emocional: Reducción de la ansiedad, la depresión y los sentimientos de culpa, y mayor estabilidad emocional.

  • Relaciones más saludables: Mejora las relaciones con amigos, familiares y seres queridos, al dejar de ocultar o priorizar la adicción.

  • Aumento de la autoestima: Recuperar el control sobre tu vida y tus decisiones puede aumentar tu confianza en ti mismo/a.

  • Reducción del estrés: Aprenderás a manejar el estrés de una manera más saludable, sin recurrir a la adicción para aliviarlo.